☆9月13日受付開始★MIND食ランチョンセミナー‼	2024.8.24
北海道大学サステイナビリティ推進機構と共催の企画です。認知機能の低下を遅らせることができる食事法があるって知っていますか？生きることは食べること！普段の食事で気を付けるべき食品気になりますよね？お弁当を食べながらのセミナーとなります。 日時　　令和6年 9月 24日(火)12:00〜13:00 場所　　苗穂・本町地区センター1階　ホール 受講料　 600円（MIND食弁当つき） 定員　　３０名 講師　　北海道大学病院　栄養管理部　副部長　熊谷　聡美　氏 持ち物　筆記用具、ご自身が使う箸 申込み　9月13日(金)〜17日(火)9時〜17時電話受付後、後日抽選 ※食品アレルギーをお持ちの方はご相談ください。 ☎７８４−７８３３

☆9月19日受付開始★介護保険の基礎を学ぼう ‼	2024.8.6
皆さんは介護保険のことを聞かれて、それはねと答えれますか？介護保険料は支払っているけれど自分や家族が実際に介護が必要になった時にどう使えるのか．．．知りたくないですか？その時になって慌てないよう佐藤FPに解説してもらいましょう！ 日時　　令和6年 10月 6日(日)10:00〜12:00 場所　　苗穂・本町地区センター2階　集会室 受講料　 無　料 定員　　20名 講師　　佐藤FPオフィス　代表　佐藤　友美　氏 持ち物　筆記用具 申込み　9月19日(木)9時〜電話受付のみ先着順 ☎７８４−７８３３

☆9月12日受付開始★ダンボール箱で自家製堆肥を作る方法 ‼	2024.8.6
昨年大好評だった『ダンボール箱で自家製堆肥を作る方法』今年もやりますよ〜。家庭で出る生ごみ、燃えるゴミで出していますが、ダンボール箱と堆肥にするもとがあれば自家製堆肥が作れるんです。畑の栄養にもなる一石二鳥のお得なお話聞いてみませんか？受講後『生ごみ堆肥化セット』をお1人1セットプレゼントしま〜す！ 日時　　令和6年 9月 27日(金)13:30〜15:00 場所　　苗穂・本町地区センター2階　集会室 受講料　 無　料 定員　　３０名 講師　　NPO法人北のごみ総合研究所　佐藤　順子　氏 持ち物　筆記用具 申込み　9月12日(木)9時〜電話受付のみ先着順 ☎７８４−７８３３

☆9月11日受付開始★癒しの苔テラリウムづくり講座 ‼	2024.8.6
最近流行りの苔テラリウム。何かとストレスの多いこの世の中。だまっていても何も解決しませんよね。そこで、癒し効果のある苔に触れ、自分の思い描く自分だけの苔テラリウムを作ってみませんか？無になって黙々とするも良し、お友達と楽しむのも良し、あなただけの癒し空間をどうぞ！ 日時　　令和6年 9月 24日(火)13:30〜15:00 場所　　苗穂・本町地区センター2階　集会室 受講料　 1,500円(ガラス瓶代含む) 定員　　20名 講師　　百合が原緑のセンター　派遣講師 持ち物　作品を持ち帰る袋、気になる方はマスク、汚れても良い服装 申込み　9月11日(水)9時〜電話受付のみ先着順 ☎７８４−７８３３

☆8月23日受付開始★IDeCoとNISAのはじめの一歩講座 ‼	2024.7.20
iDeCoやNISAよく聞きますが、何となくぼんやりわかっているつもりでちゃんとはわかっていない．．．始めたい気持ちはあるけど何だか怖い．．．そんなあなたをお待ちしております。札幌市中心部へ行けば、セミナーは数多く開催されていますが、そこまで行けない方を対象に初心者セミナーを日曜日に開催いたします。 日時　　令和6年 9月 8日(日)10:00〜12:00 場所　　苗穂・本町地区センター2階　集会室 受講料　 無　料 対象　　興味のある方（学生もOK） 定員　　20名 講師　　佐藤FPオフィス　代表　佐藤　友美　氏 持ち物　筆記用具 申込み　8月23日(金)9時〜電話受付のみ先着順 ☎７８４−７８３３

☆8月20日受付開始★シニア向けスマホ基礎講座 ‼	2024.7.12
スマホは便利なのにどうにもこうにも使いこなせていないという皆さま！初歩的なことを恥ずかしくて聞けないという皆さま！基本操作の講習をいたします。 日時　　令和6年 9月 6日、13日、20日(金)10:00〜12:00（全3回） 場所　　苗穂・本町地区センター2階　集会室 受講料　 3,000円(教材費500円含む) 定員　　 8名 講師　　北海道ITセンター校長　相原　真人　氏 持ち物　筆記用具、ご自分のスマホ1台 申込み　8月20日(火)9時〜電話受付のみ先着順 ※受付時にiPhoneかアンドロイドかお聞きします。貸出用のスマホはありません。 ☎７８４−７８３３

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